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昨日、花火を見てきました。
キレイでした。
人が凄すぎて、腹痛に悩まされました。
いやぁ~、やっぱ、近くで見ると違うもんですな。
僕的に銀って感じの花火が好きです。

あと、スクワットを始めました。
まずは、
『100回くらいやれば、いいのかな?』
と一般庶民的な考えを膨らませ、やってみる。
なんか、20回でツラいので目標を50回に変える。
35ぐらいで筋肉がパンパンになってるのに気付く。
根気(?)で頑張り、50回やる。
やりましたが・・・
ツラくて・・・
吐きそうな位、ツラくて・・・
階段上がるのもツラくて・・・
これを毎日続けようと思ってます。
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